合川專業(yè)少兒乒乓球培訓(xùn)分層教育的概念：所謂“分層”教育，是指因?yàn)槭苓z傳、家庭及社會(huì)環(huán)境等要素的影響，個(gè)人在開(kāi)展進(jìn)程中存在不同的生理、心理及個(gè)別差異，依據(jù)學(xué)生的認(rèn)知才干和把握才干，教師在組織課堂教育內(nèi)容、教育辦法、教育辦法上契合學(xué)生實(shí)踐學(xué)習(xí)的或許性，有差異地規(guī)劃和進(jìn)行教育，遵從對(duì)癥下藥的準(zhǔn)則，有針對(duì)性地對(duì)不同類型的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)、檢測(cè)、點(diǎn)評(píng)。合川少兒乒乓球培訓(xùn)然后使每一個(gè)學(xué)生都能在原有根底上得到完善與前進(jìn)。二、分層教育的理論依據(jù)：1、本質(zhì)教育的要求。本質(zhì)教育要求教育要面向全體學(xué)生，并依據(jù)學(xué)生的個(gè)別實(shí)踐，使每個(gè)學(xué)生在原有根底上都能得到應(yīng)有的開(kāi)展，使每個(gè)學(xué)生在社會(huì)所要求的根本本質(zhì)萬(wàn)面到達(dá)規(guī)矩的合格規(guī)范，并使學(xué)生個(gè)別得到充沛的開(kāi)展。2、體育新課程的要求。體育與健康課程規(guī)范提出，體育新課程要重視區(qū)域和個(gè)別差異，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。怎樣落實(shí)重視個(gè)別差異，是體育教育面對(duì)的新問(wèn)題。分層教育依據(jù)學(xué)生的狀況進(jìn)行針對(duì)性教育是遵從體育與健康新課程理念的重要途徑。3、教育準(zhǔn)則的要求?，F(xiàn)代教育理論以為，教育要遵從對(duì)癥下藥的準(zhǔn)則，也就要求在體育教育中要依據(jù)學(xué)生常識(shí)與技能水平，有針對(duì)性教育。分層教育是對(duì)癥下藥教育準(zhǔn)則的重要體現(xiàn)。

合川專業(yè)少兒乒乓球培訓(xùn)留意發(fā)球的力氣：談到發(fā)球的力氣，特別是發(fā)球加力，人們常會(huì)聯(lián)想到加力的結(jié)果：不是球飛出界，就是球彈跳太高。可是實(shí)踐上，發(fā)加力短球，球又短、又轉(zhuǎn)、又低、落點(diǎn)好；發(fā)加力長(zhǎng)球，球又長(zhǎng)、又急、又轉(zhuǎn)、落在左右邊角上，正是體現(xiàn)了乒乓球的藝術(shù)性、和技能性。它不只在實(shí)踐中能夠做得到，在理論上也是正確的。只需咱們?cè)诩恿r(shí)，操控好碰擊力和磨擦力的份額，合川少兒乒乓球培訓(xùn)恰當(dāng)添加球在球拍上磨擦?xí)r的螺旋線的長(zhǎng)度、削減磨擦厚度、恰當(dāng)延伸球在球拍上磨擦的時(shí)刻，就能夠到達(dá)上述作用。留意發(fā)球的改動(dòng)：發(fā)球改動(dòng)莫測(cè)，常使對(duì)方不知所措?？墒窃蹅兂?huì)看到：在競(jìng)賽中，包含一些大賽中，有些運(yùn)動(dòng)員，從頭到尾，只用一種或二種發(fā)球。發(fā)球單調(diào)，落點(diǎn)也單調(diào)，常使對(duì)方較快就習(xí)氣，而處于被動(dòng)挨打的地步。因而多預(yù)備幾套發(fā)球，如正手、反手、側(cè)身發(fā)球、上螺旋、下螺旋、長(zhǎng)螺旋、短螺旋等等，充沛發(fā)揮發(fā)球階段自動(dòng)機(jī)遇，盡力做到：六結(jié)合＋組合，并在發(fā)球時(shí)就預(yù)備好幾套發(fā)球搶攻的道路，常會(huì)使咱們處于不敗之地！留意發(fā)球的立異：不斷前進(jìn)發(fā)球質(zhì)量，不斷發(fā)明新的發(fā)球，是乒乓球運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的需求，也是乒乓球運(yùn)動(dòng)賦有生命活力的體現(xiàn)。在一種高質(zhì)量新的發(fā)球面前，因?yàn)閷?duì)方對(duì)它生疏，腦筋中沒(méi)有樹立條件反射。因而在擊球時(shí)，感到不和諧、不順手，乃至束手無(wú)策，這樣就導(dǎo)致發(fā)球直接得分，或間接得分，這就充沛顯示了新發(fā)球的巨大威力。近，筆者研討發(fā)一種“左爆沖側(cè)上螺旋球”，把球加力、加快、加螺旋，從本方左中端線，發(fā)到對(duì)方左邊線，在抵擋橫拍，特別是抵擋直拍和直拍長(zhǎng)膠及削球手，收到很好的作用。

合川專業(yè)少兒乒乓球培訓(xùn)快與慢的練習(xí)。開(kāi)端進(jìn)行多球訓(xùn)練時(shí)，要留意把握好供球的速度，由慢到快，循序漸進(jìn)，要依據(jù)訓(xùn)練者的技能狀況和身體條件，來(lái)組織訓(xùn)練的進(jìn)度，過(guò)快則欲速不達(dá)，衡量的規(guī)范是技能動(dòng)作的質(zhì)量是否能到達(dá)料想的要求，沒(méi)有質(zhì)量作為條件的多球訓(xùn)練不只對(duì)把握技能動(dòng)作無(wú)利，相反，一旦構(gòu)成錯(cuò)誤的技能動(dòng)作定型，將會(huì)對(duì)往后的訓(xùn)練發(fā)作更大的負(fù)面影響。合川少兒乒乓球培訓(xùn)因而，快與慢應(yīng)當(dāng)樹立在完結(jié)技能動(dòng)作質(zhì)量的根底上。在初學(xué)階段，應(yīng)首要從慢開(kāi)端，這種慢是相對(duì)競(jìng)賽中球?qū)嵺`的運(yùn)轉(zhuǎn)狀況而言。對(duì)初學(xué)者的供球，不管從球速上仍是節(jié)奏上都與競(jìng)賽時(shí)要慢，以便于他們領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要點(diǎn)，改善技能動(dòng)作，這種慢是為了往后的快，跟著技能不斷嫻熟，供球的速度也不斷的加快。一般來(lái)說(shuō)，多球訓(xùn)練要比實(shí)戰(zhàn)中球的速度和節(jié)奏要快，但這種快，不是沒(méi)有極限的，多球訓(xùn)練的快，本身有著內(nèi)在的律動(dòng)，這種律動(dòng)是與當(dāng)時(shí)訓(xùn)練者的訓(xùn)練水平緩技能狀況有著密切的練習(xí)，也與訓(xùn)練的內(nèi)容不無(wú)練習(xí)，它有必要與運(yùn)動(dòng)本身的節(jié)律相匹配、相融合，雖然球的速度和節(jié)奏加快，也要在加快后的運(yùn)動(dòng)中堅(jiān)持一種新的與之相習(xí)氣的速度和節(jié)奏。任何損壞這種運(yùn)動(dòng)固有的內(nèi)在結(jié)構(gòu)，都將使多球訓(xùn)練失掉含義。要做到這點(diǎn)，就有必要確保供球者應(yīng)當(dāng)具有較高的專業(yè)訓(xùn)練水平，能夠較好的把握乒乓球運(yùn)動(dòng)的根本規(guī)矩。多球訓(xùn)練中還應(yīng)當(dāng)留意速度與節(jié)奏上的調(diào)整，在一堂訓(xùn)練課中，不要以一種速度或節(jié)奏來(lái)組織訓(xùn)練，以防止訓(xùn)練者構(gòu)成單一的擊球速度與節(jié)奏。如在組織擺速訓(xùn)練時(shí)，穿插進(jìn)行一些與擺速訓(xùn)練速度與節(jié)奏不同的訓(xùn)練等。2、難與易的練習(xí)。多球訓(xùn)練應(yīng)該從根本的技能動(dòng)作開(kāi)端，在根本的技能動(dòng)作里面又從進(jìn)攻性的技能開(kāi)端。首要是正手攻球的技能訓(xùn)練，讓初學(xué)者仿照正確的擊球動(dòng)作，先領(lǐng)會(huì)小臂的揮拍，然后小臂帶動(dòng)大臂，構(gòu)成正確的動(dòng)作框架，在動(dòng)作根本成型后，再要求手臂與身體的全體合作，一起，對(duì)手腕、手指的運(yùn)用提出更高的要求，這個(gè)進(jìn)程，就是一個(gè)從易到難的進(jìn)程，任何技能動(dòng)作的多球訓(xùn)練都有必要經(jīng)歷這樣一個(gè)進(jìn)程。難與易還體現(xiàn)在單個(gè)技能和結(jié)合技能的訓(xùn)練上，結(jié)合技能是在單個(gè)技能訓(xùn)練的根底上進(jìn)行的，沒(méi)有單個(gè)技能作為根底，結(jié)合技能就成為無(wú)本之木，無(wú)源之水。從單個(gè)技能到結(jié)合技能，也體現(xiàn)了從易到難這樣一個(gè)根本的訓(xùn)練規(guī)矩。有了結(jié)合技能，就有了戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的根底，由結(jié)合技能到戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，又構(gòu)成了新一輪由易到難的輪回。如此重復(fù)，從初級(jí)階段向高一級(jí)階段轉(zhuǎn)化，技能水平便會(huì)節(jié)節(jié)升高。

合川專業(yè)少兒乒乓球培訓(xùn)乒乓球與球拍觸摸，而球拍總是帶有膠皮和海綿的。所以首要能夠把乒乓球理想化為一個(gè)剛體。以為乒乓球與球拍碰撞的進(jìn)程中，乒乓球不變形。當(dāng)用球拍擊球時(shí)，球拍給球一個(gè)作用力。依據(jù)力學(xué)中的力線平移完結(jié)。這個(gè)力向質(zhì)心移動(dòng)就發(fā)作作用于質(zhì)心的一個(gè)力和一個(gè)力偶。這就說(shuō)明球拍對(duì)球的作用發(fā)作兩種效應(yīng)：一是使球隨質(zhì)心作平動(dòng)，另一方面又使球環(huán)繞質(zhì)心作旋轉(zhuǎn)。合川少兒乒乓球培訓(xùn)平動(dòng)效應(yīng)的根本要求是使球過(guò)網(wǎng)弧度盡量低，這樣才干發(fā)作較快的速度。而滾動(dòng)效應(yīng)要前進(jìn)球的旋轉(zhuǎn)。不只使球落臺(tái)快，并且也前進(jìn)了安穩(wěn)性，防止下網(wǎng)和出界，下面就來(lái)球?yàn)椴幌滦蛠?lái)球?yàn)橄滦墓デ蜣k法：(拍型為直拍，膠皮為反貼)假如來(lái)球?yàn)椴幌滦デ蚱贩N可分以下幾種：①在球上升期向下推。②前傾拍型先提拉球后再下壓。②球拍后仰插球下，原地后翹拍下邊轉(zhuǎn)擊球。④球拍充沛前傾，簡(jiǎn)直沖突球的頂部。一種辦法：好處是速度快、力氣大，缺點(diǎn)是有必要在上升期，且旋轉(zhuǎn)不行、安穩(wěn)性差。王楠和李菊競(jìng)賽時(shí)，王楠拍子壓得低，以磨擦為主，而李菊反手會(huì)向下壓，失誤較多。二種辦法：具有必定安穩(wěn)性，可是臺(tái)面球不太好處理，旋轉(zhuǎn)不太強(qiáng)。三種辦法：關(guān)于臺(tái)面小球起板才干大大加強(qiáng)，但關(guān)于來(lái)球速度快，來(lái)不及打，不能發(fā)揮手臂和腰部的力，別的反手不易翻曩昔。四種辦法：在速度和旋轉(zhuǎn)方面體現(xiàn)極大的優(yōu)越性，留意要在正反手和追身狀況下要預(yù)先確保拍子充沛壓下去。歐洲優(yōu)異選手選用橫拍，兩頭拉技能十分兇惡，對(duì)我國(guó)運(yùn)動(dòng)員構(gòu)成嚴(yán)峻要挾。為什么在來(lái)球不下旋時(shí)，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員對(duì)拍型下壓有時(shí)不行。下壓不行向下推又易于下網(wǎng)。充沛下壓后純提拉，既前進(jìn)擊球精確性，又加快球的上旋程度和進(jìn)攻的速度，落點(diǎn)也易于操控。剖析國(guó)家運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽時(shí)，當(dāng)來(lái)球不下旋時(shí)的失誤首要原因乃是拍型預(yù)先壓得不行。從力學(xué)視點(diǎn)來(lái)考慮，拍型充沛前傾，在提拉時(shí)球拍對(duì)球的作用，使球的質(zhì)心的運(yùn)動(dòng)方向?qū)?zhǔn)網(wǎng)的上邊緣。又因?yàn)槭羌儧_突，使球劇烈上旋，使球成為前沖弧圈球。拍子向左向右一歪，或許力度強(qiáng)弱有改動(dòng)，就能打進(jìn)落點(diǎn)改動(dòng)、質(zhì)量很高的上旋球。