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作為一個新手,乒乓球的一個技術(shù)主題應(yīng)該是握拍法。乒乓球握拍法分為兩種:直拍法和橫拍法。兩種握拍方式各有特點(diǎn),各有利弊,形成了不同的演奏風(fēng)格。以下是上海乒乓球高級私人教練對乒乓球基本握法的簡要介紹。
首先,交叉握桿法
交叉握拍法的特點(diǎn)是正手和反手擊球力量大,擊球和削球時握拍變化小,反手擊球容易用力,容易拉環(huán)。然而,當(dāng)交替正手和反手擊球時,擊球面需要改變,而當(dāng)斜向直線進(jìn)攻時,拍形幅度大,容易被對手識別。
二。直拍握拍法
握拍法的特點(diǎn)是正手和反手都用同一個拍面擊球,擊球迅速,正手擊球快速有力,攻擊斜直球時拍面變化不大,使對手難以判斷。
三。乒乓球握拍中的注意事項
1.握法不應(yīng)該經(jīng)常改變,否則會影響風(fēng)格的形成,特別是初學(xué)者。
2.把手不應(yīng)該太淺。保持伸直時,食指和拇指形成的鉗子不能太大或太小,以免影響手腕動作的靈活性。
3.無論采用哪種握法,握法都不能太緊或太松。用力過緊會使手腕僵硬,影響手腕的運(yùn)動,過松會影響擊球的力度和準(zhǔn)確性。
4.改變筆畫面和調(diào)整筆畫面角度時,要充分利用手指的功能。
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