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重慶乒乓球培訓(xùn)
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乒乓球訓(xùn)練要領(lǐng)之打擊球的技術(shù)內(nèi)容

2022-03-01

乒乓球初學(xué)者不熟悉自己的擊球位置。因?yàn)樵谒麄兊母拍罾?,這個(gè)擊球位置根本沒(méi)有區(qū)別。只要打出來(lái)的球到達(dá)對(duì)方球臺(tái),就是右球,其實(shí)不是。從一個(gè)職業(yè)乒乓球運(yùn)動(dòng)員的角度來(lái)看,這個(gè)乒乓球的擊打位置會(huì)有很大的區(qū)別。找到對(duì)方的弱點(diǎn),把來(lái)球退回到對(duì)方?jīng)]有防守的位置。這是打乒乓球的很好位置。

對(duì)提高擊球的準(zhǔn)確性和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性很有幫助。錯(cuò)誤的擊球位置不僅會(huì)扭曲動(dòng)作,還容易出錯(cuò)。

一般指“前面擊球”。尤其是對(duì)于進(jìn)攻球員來(lái)說(shuō),前面擊球尤為重要。更具體的說(shuō),前方擊球就是選擇前方擊球點(diǎn),找到球與前方球拍的距離(擊球距離)。

不同的打法和類(lèi)型有不同的擊球距離。比如以快攻打法為主的人,一般都是回球,球和球拍的距離短。因?yàn)榍蚝颓蚺牡木嚯x近,不僅有利于加快擊球時(shí)間,而且更容易固定動(dòng)作。力量型的人,球和球拍的距離更長(zhǎng),有利于增加擊球力量。所以,各種打法的人總是想盡辦法找到一個(gè)好的擊球距離,尤其是在前面,這一點(diǎn)很重要。

為了采取合理的擊球位置,我們得要對(duì)來(lái)自不同路線和落點(diǎn)的球做出正確的判斷,選擇好擊球點(diǎn)并快速移動(dòng)。比如位置靠近跳臺(tái),對(duì)方球急長(zhǎng)時(shí),及時(shí)回移容易找到好的擊球位置;當(dāng)站位離跳臺(tái)較遠(yuǎn)時(shí),對(duì)手要發(fā)短球,及時(shí)向前一步,否則會(huì)因?yàn)樯眢w離擊球點(diǎn)太遠(yuǎn)而失誤。追球來(lái)不及動(dòng)腳的時(shí)候,就要腹部?jī)?nèi)翻,讓出一點(diǎn)距離。

乒乓球技術(shù)培訓(xùn)班.gif


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