乒乓球高手經(jīng)常講手感。什么是手感？依我拙見，手感是從事乒乓球運(yùn)動(dòng)的人員面對不同質(zhì)量的來球時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)化、機(jī)械式的應(yīng)急反應(yīng)。即面對來球的速度、力量、旋轉(zhuǎn)力度、反彈高度，要做出相應(yīng)的擊球高度、相應(yīng)的擊球類型、相應(yīng)的擊球方式、相應(yīng)的擊球力度，以及球拍擊球時(shí)的手感。

1.球拍的動(dòng)作

看清楚對手打球時(shí)球拍的動(dòng)作。不要被對方的回?cái)[或者跟球迷惑。當(dāng)你觸球時(shí)，你可以通過向側(cè)面或向下移動(dòng)來知道球拍的旋轉(zhuǎn)。

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引言：好的開始是成功的一半。盯緊對方的發(fā)球可以幫助你更好的預(yù)測和準(zhǔn)備接發(fā)球。

1.球拍的動(dòng)作

看清楚對手打球時(shí)球拍的動(dòng)作。不要被對方的回?cái)[或者跟球迷惑。當(dāng)你觸球時(shí)，你可以通過向側(cè)面或向下移動(dòng)來知道球拍的旋轉(zhuǎn)。

2.球拍的角度

球拍向上的角度會(huì)形成向下的旋轉(zhuǎn)，垂直的角度會(huì)形成側(cè)旋球。

3.肘部運(yùn)動(dòng)

將手肘移向一側(cè)或上方，用力橫向旋轉(zhuǎn)。

4.球的飛行

感覺像是彈跳，也就是側(cè)旋發(fā)球。

5.球的彈跳

如果彈起距離加大，彈起力度強(qiáng)，就是強(qiáng)側(cè)旋球。

6.球的旋轉(zhuǎn)

用肉眼觀察球的旋轉(zhuǎn)。平時(shí)我們坐公交車的時(shí)候，盯著電線桿或者某個(gè)物體快速移動(dòng)，可以訓(xùn)練視力。我們打球的時(shí)候，可以清楚的看到球過網(wǎng)的時(shí)候是什么樣的旋轉(zhuǎn)。