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乒乓球技術培訓:怎么盯好乒乓球?

2021-11-30

乒乓球中什么發(fā)球好?

如果你的上菜師傅根本不吃東西,那么你的上菜需要精心制作。有人說,服務時間長了,也沒什么起色。其實這是正?,F(xiàn)象。

怎么說呢?因為上菜是頓悟,需要在多練習的基礎上反復學習。高質量的開始的一手發(fā)球靠頓悟,但頓悟離不開多練習的基礎,是一個積累的過程。如何把球發(fā)好需要很長時間的思考,但只要你能堅持,就會有光明的一天。模仿發(fā)球好的球員的動作是完全行不通的。關鍵是形似神,形無意義。

打乒乓球時,你得要盯著球看。得要有焦距有節(jié)奏的盯著球,不能無意識的盯著。

對于初學乒乓球的人來說,很多人會認為球固定了就可以不看球了,以為可以不盯球了,誤以為自己在盯球。盯球時,眼睛往往沒有焦距,沒有節(jié)奏,沒有起伏。這里所謂的眼睛的節(jié)奏,就是眼睛要緊,要仔細分辨。

如果說對手拿著、回球時用、擊球,拿著、下桌,拿著、過網(wǎng),拿著、擊球,盯著球看眼睛會累,如果球速太快,盯著球就來不及了。因此,你的眼睛得要跳過一幀,早點回到自己的桌子上,為擊球做準備。至于眼神交流,意思是眼神交流是欺負而不是抬頭,尤其是球落在自己的桌子上的時候。如果眼神接觸沒有跟隨著球離開球臺,那么在球彈起時眼神接觸就跟不上球,所以不允許瞄準球。還有就是用身體帶動眼睛的能力。當對手把球打回自己的球臺時,經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)有些人是用斜眼看球而不是轉頭,頭不動,而有些人是轉頭,斜眼不確定。其實應該是身體稍微左右轉動帶動頭部看球。

乒乓球培訓基地.png


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