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打乒乓球需要注意的幾個實用套路!

2023-01-21

  打乒乓球需要注意的幾個實用套路!

  發(fā)球和進攻戰(zhàn)術

  1.站在反手位,用正手向對方反手位發(fā)旋轉不旋轉短球。如果對方把球搓到正手位置,就搶兩條線。

  2.反手位,正手左側發(fā)長球到對方反手位。如果對方回球到反手位,可以用反面拉球或者側身拉球打兩線。

  3.反手位,正手將右側長球發(fā)至對方反手位,然后正手沖或側身沖兩線。

  4.反手位發(fā)球到對方正手位,對方一般回球較高,可以搶兩線。

  5、反手反手反手把右側的短球送到對方的反手位置(不是長球),對方一般會把球回正手位置或者中線,此時建議沖向中線。

  6、反手正手發(fā)左側短球到對方反手位置(建議是跳球),然后抓住對方正手底線。

  需要注意的是:

  1.發(fā)球要隱蔽,不同旋轉的球盡可能用同一個動作發(fā)出;

  2.實在攻不下的時候,一定要過渡,不要犯不必要的錯誤。

  接收策略

  1.對手在正手位置給你發(fā)一個短旋球,可以和正手打成一條直線,也可以短揮至對方反手近網(wǎng)位置。

  2.對方發(fā)向你反手位置的下旋短球,可以摩擦對方的追身(如果你右手摩擦他的左胯,或者左手摩擦他的右胯),直友也可以用反手拉側旋,效果不錯。

  3.當對方發(fā)球到你反手位置進行上旋或上旋球時,你可以快速進攻直線或推直線。

  4.當對手發(fā)球到你的反手位旋轉長球時要小心??偟膩碚f,這個球很難處理。建議是過渡一下?;竟ο喈斢凶孕诺娜丝梢試L試反手拉起,但要注意落點。

  5.對方把球發(fā)向你的正手,也就是我們通常所說的搶斷正手。一般來說,這個球就是一個字——“打”!而且較好是回到他的懷抱,也就是說較好是打直線。

乒乓球培訓班

  需要注意的是:

  1.接發(fā)球時一定要頭腦清醒,對對方發(fā)的球做預判,主動移動腳步。

  2.不要猶豫接受服務。如果你想好了接受服務的方法,不要中途改變主意,因為那只會增加你自己的錯誤。

  3.在擦球瞬間緊盯對方動作,以準確判斷來球的旋轉。蹭攻戰(zhàn)術要求先穩(wěn),后轉。搓攻戰(zhàn)術對搓球的技術要求較高,對進攻和旋轉球的水平要求也較高。球要能扭能轉,同時要控制好,長短結合,能給自己的進攻創(chuàng)造條件。進攻下旋需要快速的板,靈活的落點和開放的角度。

  摩擦進攻戰(zhàn)術

  1.轉身把球從反手位轉到對方反手位。如果球高于網(wǎng),對手要果斷側身抬板;如果對方回球質量高,可以快速揮桿過渡然后找機會抬板,也可以直接挑打。

  2.反手位接短球時,扭向對方反手位。因為扭轉球有側旋,對手很難接回來,所以出現(xiàn)機會的可能性更大。

  3.對方發(fā)旋轉球到我們反手位置,可以擦直球或斜球(角度一定要大)。如果被對手拉起,可以攻擊它的弧線球。

  4.在反手位,把長旋球發(fā)向對方的反手或正手。對手回短球時,找機會拿板;如果對方回擦底線長球,接的時候一定要盯緊球(不然很容易漏球),然后拿到對方反手位置,建議不要起跳,然后再找機會。

  需要注意的是:

  1.搓攻法強調“變化多,開局快”,需要利用落點調動對手,然后伺機果斷開局;

  2、心里不要慌,不要怕蹭,要有信心,對自己說:“我一定能蹭得穩(wěn),轉得過來”!

  3.不快速搓球的話更容易有機會。

  4.發(fā)球時以轉身為主,不轉身為輔,結合側下旋和帶球跑。

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