業(yè)余乒乓球愛好者通常練習，絕大多數(shù)是打正反手的基本技能，忽視乒乓球連接技術(shù)的練習，導致比賽中連續(xù)殺傷力不足，但對手會不知所措地失分。面對這種情況，業(yè)余乒乓球愛好者應該有針對性地加入一些連接技術(shù)的訓練，這對快速提高他們的實際戰(zhàn)斗水平有很大的幫助。

　　在所有的連接技術(shù)中，它可以被稱為業(yè)余乒乓球運動員的殺戮技術(shù)，也是國家隊必須練習的連接技術(shù)之一是“推（反手攻擊）、側(cè)面，撲”，威力大，殺傷力強，一次性使用不僅讓對手心寒，而且瀟灑漂亮。可以說，玩帥裝酷，得分決定勝負是必須的。

　　業(yè)余乒乓球愛好者之所以很少側(cè)身進攻，主要是因為他們沒有進行系統(tǒng)的步法訓練。如果側(cè)身進攻后沒有交叉步擊右手正手位置(以右手執(zhí)拍為例)，會直接影響側(cè)身進攻的質(zhì)量，因為他們有罪怕對方變直線。所以業(yè)余乒乓球愛好者一定要學會“推(反手進攻)、側(cè)、撲”，可以有側(cè)身進攻的信心，也可以嘗到反手多用正手進攻的甜頭。

　　推(反手攻)、側(cè)、撲的訓練方法：

　　業(yè)余乒乓球愛好者應該采用“多球單練”的訓練方法。因為多練單練類似于實戰(zhàn)，對抗力強，甚至超過了比賽的實際情況，是提高技術(shù)水平非常有效的訓練手段。所謂“多球單練”，就是兩個球友，一個是主練(進攻)，另一個是主陪(防守)，從實戰(zhàn)出發(fā)，按照雙方約定的套路練習。打完一個球不需要撿球，直接拿下一個球繼續(xù)。

　　以甲方主練(進攻)、乙方主陪(防守)為例，雙方都是右手持橫板。1、甲方反手平擊發(fā)球；2、乙方回到甲方的反手位置；3、甲方加強反手攻擊（如使用直拍加強“推”）斜線，即乙方反手位置，防止對手在實際戰(zhàn)斗中主動改變直線；4、乙方繼續(xù)回到甲方的反手位置；5、甲方提前測量側(cè)身進攻斜線到乙方反手位置；6、乙方將直線轉(zhuǎn)回甲方正手右半球臺；、甲方原地小步調(diào)整重心后，立即將交叉步驟撲向正手位置，用正手攻擊斜線到乙方正手位置。整個“推(反手攻)、側(cè)、撲連接技術(shù)結(jié)束。

　　“推(反手攻)、側(cè)撲連接技術(shù)訓練的難點在于交叉步的使用。這需要單獨練習更熟練的交叉步驟，然后進行連接技術(shù)訓練。訓練的關(guān)鍵點是側(cè)進攻后，身體重心有一個小的步驟調(diào)整。如果不調(diào)整重心，直接強迫手動作會慢得多，力量不夠。