乒乓球發(fā)球具有球速快、落點(diǎn)長(zhǎng)、動(dòng)量大、角度大、突然性強(qiáng)的特點(diǎn)。球的飛弧低，向?qū)Ψ秸疚挥覀?cè)傾斜，右上旋球強(qiáng)。有時(shí)根據(jù)戰(zhàn)術(shù)需要，在有目的地需要與對(duì)手形成中遠(yuǎn)臺(tái)相持球時(shí)，使用這種發(fā)球非常有效。用跑球?qū)股瞄L(zhǎng)摩擦進(jìn)攻的運(yùn)動(dòng)員也是非常有效的。1、笨球

摩擦球的受力方向遠(yuǎn)離球的中心，如成圈球、摩擦球等。這個(gè)力的方向可以給球帶來(lái)更大的離心力，從而使球圍繞球的中心旋轉(zhuǎn)得更快。大多數(shù)職業(yè)球員都用摩擦球來(lái)玩球類(lèi)游戲。使用的設(shè)備大部分是兩側(cè)反向橡膠為主，橡膠摩擦系數(shù)大，用很小的力就能做出很強(qiáng)的旋轉(zhuǎn)。

擊球前左腳在前，身體稍微遠(yuǎn)離平臺(tái)。手臂內(nèi)旋使網(wǎng)拍面傾斜，整個(gè)手臂隨著腰臀的右旋盡量將網(wǎng)拍引向身體右后方，增加網(wǎng)拍與來(lái)球的距離，發(fā)揮擊球力量。擊球時(shí)，以右腳蹬地轉(zhuǎn)移壓力，腰臀向左轉(zhuǎn)，整個(gè)手臂先由后下向前上擺動(dòng)，然后身體壓力逐漸上升開(kāi)始向左腳轉(zhuǎn)

在乒乓球運(yùn)動(dòng)中，只有發(fā)力的方法正確，擊球的效率才能提高。用力的難點(diǎn)在于正手。蹬地時(shí)，力隨腿傳遞到腰部，隨著旋轉(zhuǎn)，可以傳遞到肩膀、手臂、手腕和手指，然后作用在球拍上擊球。這是總的順序。這些力量在傳遞過(guò)程中有很多環(huán)節(jié)，往往會(huì)引發(fā)問(wèn)題。初學(xué)者要有

乒乓球運(yùn)動(dòng)中如何訓(xùn)練更多的球；練習(xí)者的拍手放在他面前的桌子上。也就是從打球開(kāi)始就要培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣，時(shí)刻關(guān)注對(duì)方的觸球情況。飛球的過(guò)程就是轉(zhuǎn)腰領(lǐng)拍的過(guò)程。在你面前拍手可以解決一個(gè)問(wèn)題：轉(zhuǎn)身領(lǐng)拍，拍的方向就是球飛的方向。引向來(lái)球，向來(lái)球揮球。筆

正手吊球殺球技術(shù)動(dòng)作大，力量重，一般用于攻擊肩高以上的來(lái)球，往往可以直接得分。那么，正手吊球技術(shù)應(yīng)該如何訓(xùn)練呢？擊球前左腳在前，身體稍微遠(yuǎn)離平臺(tái)。手臂內(nèi)旋使網(wǎng)拍面傾斜，整個(gè)手臂隨著腰臀的右旋盡量將網(wǎng)拍引向身體右后方，增加網(wǎng)拍與來(lái)球的距離，發(fā)