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在哪里可以訓練乒乓拉球正確的拍攝位置？

2023-07-04

　　在哪里可以訓練乒乓拉球正確的拍攝位置？　　拉球的正確拍攝位置應該在哪里？他說有人說在球拍的中上部，他認為雖然中上部旋轉(zhuǎn)，沖擊力大，但穩(wěn)定性不如球拍的中部。　...

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介紹乒乓球訓練的發(fā)力和合力過程。

2023-05-25

　　介紹乒乓球訓練的發(fā)力和合力過程。　　一，乒乓網(wǎng)技術提問區(qū)　　孤獨的吉他師問，我拉弧圈球的時候，總喜歡在后面用手腕摩擦球后，前臂瞬間停止剎車。這對嗎？　　耐力...

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乒乓球正手遠臺對拉與中近臺對拉有何不同？

2023-05-04

　　乒乓球正手遠臺對拉與中近臺對拉有何不同？　　乒乓球訓練并非所有的拉球都一樣，動作秘訣就在這里！　　乒乓球網(wǎng)提問區(qū)這位高爾夫球手提問：正手遠臺對拉和中近臺對拉...

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乒乓球練習如何創(chuàng)造上下旋轉(zhuǎn)？

2023-04-20

　　乒乓球練習如何創(chuàng)造上下旋轉(zhuǎn)？　　我們應該知道如何制造上下旋轉(zhuǎn)。下旋轉(zhuǎn)時，我們可以通過摩擦球的下部、中部和下部的位置，盡可能保持拍攝表面的水平來制造溥摩擦。下...

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業(yè)余乒乓球運動員掌握的六種乒乓球核心意識

2023-03-28

　　業(yè)余乒乓球運動員掌握的六種乒乓球核心意識　　乒乓球作為世界上復雜的競技體育項目，一直深受人們的喜愛。許多乒乓球愛好者試圖提高他們的技術水平，但他們通常沒有很...

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乒乓球直板打法接發(fā)球技術訓練

2023-03-04

　　乒乓球直板打法接發(fā)球技術訓練　　發(fā)球和接發(fā)球技術是乒乓球中一對相互矛盾、相互促進的技術和戰(zhàn)術內(nèi)容。兩者應在訓練中有機結合，以確保訓練的整體水平，提高訓練比賽...

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各種乒乓球訓練技巧

2023-02-12

　　各種乒乓球訓練技巧　　乒乓球技術有很多種:乒乓球接發(fā)球技術、接球技術、搓球技術、弧圈球技術、發(fā)力技術、訓練技術和乒乓球教案/教學技術等。下面小編就給大家一一...

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乒乓球培訓學校：乒乓球拉練的十個要點

2023-02-04

　　乒乓球培訓學校：乒乓球拉練的十個要點　　1?？焖偈栈匦”?　　拉球時需要收回小臂。無論是業(yè)余弧圈球高手，還是專業(yè)隊的學生，都強調(diào)拉球時要“迅速收前臂”，但對...

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掌握如何學好乒乓球的小要領！

2023-01-05

　　掌握如何學好乒乓球的小要領！　　乒乓球是我國的國球，是一種世界流行的球類體育項目。打乒乓球不但能很好的鍛煉人的反應能力、身體協(xié)調(diào)能力，而且對眼睛也很有好處。...

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乒乓球之手腕的幾種動作技巧！！

2022-12-01

　　乒乓球之手腕的幾種動作技巧?。　　≡谄古仪蜻\動中，手腕的運用是相當重要的，由于其動作幅度較小，變化隱蔽等特點，在實戰(zhàn)中是否能運用好手腕就成為至關重要的一個問...

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兒童乒乓球練習技巧及注意事項

2022-10-17

單球練習中的注意事項：在單球練習的過程中，如果球的落點發(fā)生了變化，那么練習者就要學會調(diào)整自己的步法去找球，養(yǎng)成勤動腳的好習慣。他不能站起來玩，會導致只動手腳的壞...

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打乒乓球的基本動作和姿勢，快來看看吧！

2022-09-19

1.準備姿勢：腳跟微抬站在與肩同寬的位置，屈膝不挺胸，用前眼輕拍腹部，準備活動放松。2.發(fā)球：伸出手掌，把球拋向空中。擊球的方法有很多種。上下兩面旋轉(zhuǎn)摩擦球面，...

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干貨！介紹個乒乓球單人訓練的方法

2022-08-15

1、抽練。就是你要先找個靠墻的乒乓球臺。你在自己這邊拍球，然后馬上把球拉到對方桌面。球與桌面劇烈碰撞后，彈到墻上，之后又彈起來，球又落到你的桌面上。然后你把它畫...

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乒乓球訓練中接發(fā)球是很重要的一項

2022-08-01

朋友們都知道，接發(fā)球是乒乓球運動中很重要的一部分，因為這部分完全不在他們的掌控之中。所以在接球環(huán)節(jié)要盡量在的一時間判斷球的速度、旋轉(zhuǎn)、落點，以提高回球質(zhì)量，為自...

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打好乒乓球就要養(yǎng)成良好的球感和打球習慣

2022-05-06

乒乓球可以分為直拍握拍和橫拍握拍。兩種方法各有優(yōu)勢，主要看情況。球拍不要握的太用力，太用力會影響性能，太松會影響精度。直拍：在球拍正面，拇指的一關節(jié)和食指的二關...

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乒乓球拿分技巧：正手攻球方法

2022-04-18

常見的有突擊、拉、攻、帶、滑等。一般突擊發(fā)生在高點之前，動作小，力度大，速度快，落地刁鉆，威脅相當大。但由于旋轉(zhuǎn)的原因，很難把握擊球的時機。拉主要是指弧圈球，尤...

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成人乒乓球訓練中要好好把握手腕的這幾個動作

2022-04-12

在乒乓球運動中，手腕的使用非常重要。由于其動作幅度小，變化隱蔽，在實戰(zhàn)中能否用好手腕是一個至關重要的問題。首先，我們來看看一些關于手腕運動的術語：1.掛腕：正手...

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乒乓球的單面直拍的中高檔訓練技巧

2022-04-12

1.反手技巧：單手反手往往不夠多方面，也是一個非常難學的項目。(連柳承敏自己都在努力提高反手技術，明眼人都看得出來，更不用說彭龍江的反手推了。可惜彭龍江沒有教練...

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乒乓球培訓中有關手腕的幾個動作解析

2022-04-06

在乒乓球運動中，手腕的使用非常重要。由于其動作幅度小，變化隱蔽，在實戰(zhàn)中能否用好手腕是一個至關重要的問題。首先，我們來看看一些關于手腕運動的術語：1.掛腕：正手...

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乒乓球接球怎么能接的更好？

2022-03-29

在乒乓球比賽中，接發(fā)球是很難的，相比其他環(huán)節(jié)，比如進攻或者相持。由于完全由服務器控制，而接收服務對服務器沒有技術限制，大大增加了接收服務的不可預測性。因此，不斷...

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